Protecția solară ABC Principii

Din ce în ce mai mulți bărbați care se îngrijesc cu atenție sunt conștienți de importanța protecției solare. Subiectul nostru de astăzi începe cu ABC Sun Protection Principiul susținut de Organizația Mondială a Sănătății. Să aflăm trei cele mai bune moduri de a te proteja de soare.

De ce au nevoie bărbații de protecție solară?

Mulți bărbați au o concepție greșită că protecția solară este egală cu protecția împotriva bronzării.

Și mulți dintre ei cred că un bronz este mai masculin, nu-i așa?

De fapt, acest lucru nu este corect.

În general vorbind, în cazul în care pielea ta are multe puncte negre, muschii acnee, gura închisă lung, porii gros, pielea inchisa si incolora, pete lungi, linii fine în colțul ochiului și alte probleme, toate acestea pot fi legate de protecție solară.

Pentru a vă proteja de soare sau nu, aceasta este întrebarea!

Prin urmare, protecția solară nu este egală cu protecția împotriva bronzării, ci pentru a preveni pielea de la tot felul de daune cauzate de riduri, pete și alte probleme ale pielii.

Atât pentru bărbați, cât și pentru femei, protecția solară este cea mai importantă parte a îngrijirii pielii dacă doriți să fiți tineri cu o piele bună.

Principiile ABC:

ABC sunt inițialele acestor trei măsuri: Evitați, Blocați și Cream. Semnificațiile specifice sunt următoarele:

Cel mai bun mod de a te proteja de arsurile solare este să eviți soarele.

Bloc - pentru a bloca, pentru a reduce expunerea la soare.

Cremă - protecție solară, Când A și B nu pot satisface nevoile de protecție solară, adoptați C pentru a compensa.

Planul A:

Ascunde-te la umbra atunci când vă aflați în aer liber, în special între 10 AM și 4 PM, care sunt orele de vârf de intensitate a luminii solare. Mergeți pe partea umbrită a străzii, stați sub o copertină sau o umbrelă de protecție solară, puneți-vă sub veranda acoperită sau un copac la o petrecere la piscină. Dar umbra nu e un scut perfect. Unele raze UV pot ajunge în continuare la pielea ta. Ele pot trece prin frunze și ramuri, vă pot lovi pielea din lateral și se pot reflecta în apă, nisip, sticlă și beton.

Planul B:

îmbrăcămintepoate oferi o mare barieră împotrivaraze ultraviolete (UV). Protecția sa este constantă în timp și nu se uzează așa o face protecția solară. Multe țesături noi oferă protecție și respirabilitate de înaltă tehnologie. Cu cât acoperiți mai multă piele (gât înalt, mâneci lungi, pantaloni), cu atât mai bine și o pălărie cu bor larg (trei inci sau mai mult) este cea mai bună, deoarece vă ajută să vă umbriți ochii, urechile, fața și gâtul. De asemenea, purtarea ochelarilor de soare cu blocare UV ajută la protejarea ochilor și a pielii din jurul lor.

Planul C:

Indiferent de modul în care blocați soarele, rata de acoperire a îmbrăcămintei nu poate ajunge la 100%, există întotdeauna o parte a luminii prin golurile de îmbrăcăminte care pot ajunge la pielea ta. Protecția solară, care se aplică pe suprafața pielii noastre, este următoarea noastră linie de apărare.  Și vor exista întotdeauna unele ocazii în care nu avem de ales între îmbrăcăminte, asta face ca protecția solară să fie importantă în schimb.